영하로 떨어진 날이지만, 좋아하는 북한산 백운대 등산을 행복하게 마치고허기진 배를 달래려 한우 1++ 고기와 몸에 좋은 각종 버섯으로 맛을 낸 한우얼큰전골을 먹으러 갔어요. 김포의 맛집들은 주차장이 넓어서 너무 좋아요. 여유 있게 주차를 하고 산들마을로 들어갑니다.KBS, SBS 등 여러 프로그램에서 맛집 방영을 한 곳이었네요. 식당 입구 모습입니다. 웅장한 스케일과 깔끔 모던한 인테리어가 눈에 띕니다.여러 가지 버섯들도 판매하고 있었어요. 자리를 잡고 메뉴판을 봤습니다.한우 1등급 소고기와 각종 몸에 좋은 버섯들로 이루어진 메뉴가 벌써부터 입맛을 돋웁니다. 주문은 테이블마다 설치된 키오스크로 하시면 돼요.우리 일행은 등산으로 허기지고 차가워진 몸을 영양가 있게 데우기 위해한우얼큰전골을 주문했어..

갑자기 딸꾹질을 하게 되는 경우가 가끔 있습니다. 특히나 공공장소에서 딸꾹질이 시작되면 너무 난감하죠. 딸꾹질은 횡격막이 갑자기 경련을 일으켜 생기는 현상인데, 계속되면 정말 신경 쓰이고 괴롭죠. 하지만 걱정 마세요! 딸꾹질을 빨리 멈출 수 있는 효과적인 방법들이 아주 많이 있답니다. 제가 몇 가지 꿀팁을 알려드릴게요! 딸꾹질을 빨리 멈추는 "완전 신박"한 8가지 방법들! 딸꾹질은 대부분 일시적인 현상이지만, 다음 방법들을 시도해 보면 훨씬 빨리 멈출 수 있을 거예요. 1. 허리를 90도로 숙여 물 마시기 (가장 추천! 경험적으로 효과 크다고 해요!) 이 방법은 많은 사람이 효과를 본다고 추천하는 민간요법 중 하나입니다. 딸꾹질에 관여하는 미주신경이 입천장과 식도를 지나는데, 허리를 앞으로 90도 숙..

요즘 우리나라 사람들이 야외 활동이 부족하고 실내 생활이 많아 비타민D 부족 현상이 흔하게 나타나곤 한답니다. 비타민D 영양제는 워낙 종류가 많아서 어떤 걸 골라야 할지 고민될 수 있어요. 성분 좋고 안전하며 믿을 수 있는 비타민D 제품 5가지와 함께, 고르는 팁도 자세히 알려드릴게요! 안전하고 믿을 수 있는 비타민D 영양제 5가지! 여기에 소개해 드리는 제품들은 사용자들의 비타민D 수치 개선 효능으로 긍정적인 평가를 받고 있는 제품들입니다. 1. 닥터스베스트 비타민D3 2000IU (Doctor's Best Vitamin D3 2000IU) 특징: 사용자들 사이에서 비타민D 수치 개선율이 무려 71%에 달할 정도로 좋은 평가를 받고 있습니다. 합리적인 가격과 높은 흡수율로 인기가 많아요. 추천 이유:..